আপনার সেক্স লাইফকে উষ্ণ করার 5 টি উপায়

আপনার সেক্স লাইফকে উষ্ণ করার 5 টি উপায়
টমাস বারউইক / গেটি ছবির ফটো মহিলাদের ল্যাব রিপোর্টের জন্য অপেক্ষা করা হয় না যে শিখতে হবে যে যোনিতে কেন্দ্রীভূত যৌন যৌন উত্তেজকতা ভগাঙ্কুরের উপর বা কেন স্তনের উপর নির্ভর করে থাকে, । কিন্তু স্পষ্টত এই যৌন গবেষকদের সংবাদ ভাঙছে, যারা সম্প্রতি হাই-টেক মস্তিষ্কের স্ক্যানগুলি ব্যবহার করে এই ঘটনাগুলি নিশ্চিত করেছে। এবং যদি এই তথ্য আপনার সঙ্গীকেও বিস্ময়কর হিসাবে আসে, তাহলে আপনি আপনার যৌন জীবনকে সবচেয়ে সন্তোষজনক উপায়ে কল্পিত উপায়ে পরিবর্তন করতে পারবেন। বিজ্ঞাপনজ্ঞান আসুন টাচ থাকুন আপনি যেকোনো সময় সদ

টমাস বারউইক / গেটি ছবির ফটো

মহিলাদের ল্যাব রিপোর্টের জন্য অপেক্ষা করা হয় না যে শিখতে হবে যে যোনিতে কেন্দ্রীভূত যৌন যৌন উত্তেজকতা ভগাঙ্কুরের উপর বা কেন স্তনের উপর নির্ভর করে থাকে, । কিন্তু স্পষ্টত এই যৌন গবেষকদের সংবাদ ভাঙছে, যারা সম্প্রতি হাই-টেক মস্তিষ্কের স্ক্যানগুলি ব্যবহার করে এই ঘটনাগুলি নিশ্চিত করেছে। এবং যদি এই তথ্য আপনার সঙ্গীকেও বিস্ময়কর হিসাবে আসে, তাহলে আপনি আপনার যৌন জীবনকে সবচেয়ে সন্তোষজনক উপায়ে কল্পিত উপায়ে পরিবর্তন করতে পারবেন।

বিজ্ঞাপনজ্ঞান

আসুন টাচ থাকুন

আপনি যেকোনো সময় সদস্যতা ত্যাগ করতে পারেন।

গোপনীয়তা নীতি | আমাদের সম্পর্কে

এই গবেষণা রটারগারস ইউনিভার্সিটি থেকে আসে, যেখানে ব্যারি আর। কুমিয়াসুরকে, পিএইচডি, তিন দশক ধরে নারী যৌন প্রতিক্রিয়া অধ্যয়নরত হয়েছে। তিনি এবং তার সহকর্মীরা এখন দেখিয়েছেন যে, শুধুমাত্র ভগ্নদেহ, যোনি, জরায়ুমুখের স্তন, এবং স্তনের স্তরায়ণ কর্টেক্সের জেনেটিক সংবেদী জোনের আলাদা মস্তিষ্কের অঞ্চলের সক্রিয় করে না কিন্তু এটি একটি এলাকায় আতঙ্কের কারণেই অন্যান্য যৌন মস্তিষ্কের ক্ষেত্রগুলিকেও প্রভাবিত করে।

ড্যান কোমিয়েসুরের গবেষণাগারে একজন প্রত্যয়িত সেক্স থেরাপিস্ট এবং পিএইচডি প্রার্থী নান ওয়াইজের মতে, এই ফলাফল দীর্ঘস্থায়ী দম্পতিদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। একই পুরাতন, একই পুরানো লিঙ্গের রুটিন নারীদের জন্য কাজ করে না, কারণ নারীর যৌনতা নূতন এবং জটিল-বেশি একটি সিমবাল ঝনঝনীর চেয়ে সিম্ফনির মতো। যদি আপনার সঙ্গীর সঙ্গীর যৌনতা এক-নোট-বিশেষভাবে আপনার যোনি উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়, উদাহরণস্বরূপ- তিনি আপনার সুবিধার সম্ভাব্যতা shortchanging হয়।

"প্রত্যেক নারী প্রত্যেক ধরনের স্পর্শ পছন্দ করে না, কিন্তু যৌথভাবে একটা সংযোজনীয় প্রভাব রয়েছে", বাইবেল বলে। "বেশিরভাগ নারীর জন্য তিন বা চার ধরনের উদ্দীপনা তৈরি করা একটি ভাল যৌন অভিজ্ঞতা হতে পারে এক জিনিস শুধুমাত্র উপভোগ চেয়ে। " ফলে, দম্পতিরা এখন নতুন অবস্থানে, স্পর্শের মোড এবং যৌন অভিব্যক্তিগুলির প্রচেষ্ট করার জন্য অযৌক্তিক কারণ রয়েছে। আপনার অভ্যাস এবং inhibitions মুক্তি এবং মজা শুরু করা যাক।

হট সরানো # 1: দেখান এবং বলুন

কয়েকটি উত্তেজনা নিরসন করার জন্য যা কম-বেশি সন্তুষ্ট যৌন সম্পর্কে দম্পতি কথোপকথনগুলিতে জর্জরিত হতে পারে, আপনার সঙ্গীটিকে একটি ব্যক্তিগত পরিতোষ ম্যাপ অঙ্কন করার পরিবর্তে বিবেচনা করুন। লরা বার্মা, পিএইচডি, হোয়াইট হোস্ট ডঃ লৌরা বারম্যানের সাথে বেডরান , তার ক্লায়েন্টকে একটি চিত্রের একটি কালো এবং সাদা প্রান্তরেখা এবং একটি পত্রক পত্রের উপর ফিরে দেয়। শরীরের যে অংশগুলি আপনি আপনার সঙ্গীকে উপভোগ করতে চান তা চেনাশোনা করুন। এছাড়াও কী: প্রতিটি জোনকে একটি সংখ্যা সন্নিবেশ করান, যা আপনার অংশীদারকে বলে যে আপনার শরীরের কোন অংশটি আপনি প্রথম, দ্বিতীয়, তৃতীয়, এবং তাই আরোপিত করতে চান।

আরও: 9 ভাল যৌনসম্পর্কের জন্য যোগসাধন

হট সরানো # 2: মিক্স আপ করুন

ইন্ডিয়ানা বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণায় মিশনারি অবস্থানের বাইরে যাবার গুরুত্বের উপর জোর দেয়। গবেষকরা প্রায় ২ হাজার প্রাপ্তবয়স্কদের জরিপ করেছেন এবং তাদের সাম্প্রতিক যৌন অভিজ্ঞতা সম্পর্কে তাদের জিজ্ঞাসা করেছেন।তারা দেখিয়েছেন যে, যৌনসম্পর্কের মধ্যে আটকা পড়ে থাকা মহিলাদের জন্য 66% পুরুষের তুলনায় মহিলাদের যৌনসম্পর্কের পরিমাণ 81%। রূতগরে ডঃ কোমিসারুক ও ওয়াইজের মতই, ইন্ডিয়ানা গবেষকরা এ সিদ্ধান্তে উপনীত হয়েছেন যে, একক যৌন ঘটনাটিতে যৌন উত্তেজনা সৃষ্টি করা-মৌখিক যৌনতা বিশেষভাবে ভাল উদাহরণ হচ্ছে- নারীদের প্রচণ্ড উত্তেজনা দেখাবার সম্ভাবনা বেশি।

হট সরানো # 3: কব্জি সবই হয়

জিন-ইনিশিয়েটিভ / গেটি ছবির ছবি> কিছু নারী স্তনচক্র থেকে দূরে সরে যায় কারণ তাদের স্বামী বুঝতে পারে না যে তাদের কীভাবে স্পর্শ করা যায় ভাল. এখন যে আমরা দেখি কিভাবে মস্তিষ্ক এর যৌন পরিতোষ সার্কিট স্তনের স্তরে সংযুক্ত হয়, পুরুষদের জন্য তাদের কৌশল উপর বুরুশের সময়। "পুরুষদের তাদের অংশীদারদের স্পর্শ করতে চান তাদের স্পর্শ করতে থাকে: দ্রুত এবং কঠিন," ড। বারমান

"আপনি তাকে ধীরে ধীরে স্তন স্তনের দিকে তাকাতে বলুন।" Foreplay মানচিত্রটি তাকে সঠিক দিক নির্দেশ করবে, তবে ডঃ বর্মার মতে, আপনি যা চান তার ঠিক ব্যাখ্যা দিয়ে আপনাকে তার প্রচেষ্টাকে সংশোধন করতে হবে।

হট পদক্ষেপ # 4: আত্ম-প্রেমের পাঠগুলি

কিছু অনুসন্ধানমূলক হস্তমৈথুন চেষ্টা করতে সাহায্য করে যাতে আপনি জানতে পারেন আপনার বিছানায় আলাদা আলাদাভাবে কি করতে হবে। আপনি একটি কিশোর ছিল যেহেতু আপনি নিজেকে ঠিক একই ভাবে স্পর্শ করা হয়েছে, সময় একটি নতুন রুটিন চেষ্টা করতে এসেছেন। আপনি যে এলাকাটি সাধারণত মনোযোগ দিতে এবং পরীক্ষা করতে চান তা চয়ন করুন। যখন আপনি একটি নতুন সংবেদন আবিষ্কার করেন যা আপনি পছন্দ করেন, আপনার সঙ্গীটিকে আপনি কেমন পছন্দ করেন তা দেখান।

হট সরানো # 5: একটি মাথা খেলা খেলুন

মাজাজির / গেটি ছবির ছবি

দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের ক্ষেত্রে, নারীরা পুরুষের তুলনায় নারীদের তুলনায় কঠোর হতে থাকে; "স্বতঃস্ফূর্ত যৌন বাসনা।" যে শক্তিশালী আবেগের যে পুরুষদের তাদের স্ত্রী নেভিগেশন আসা যাও নির্বিশেষে পরিস্থিতি নির্বিশেষে ড্রাইভ। অনেক দীর্ঘ বিবাহিত নারী মুহুর্তে, মুহূর্তের অনুপ্রেরণায় তেজী পেতে না, বুদ্ধি অনুযায়ী মানসিক ও শারীরিক পরিশ্রমের একটি সূক্ষ্ম ম্যাট্রিক্স অবশ্যই তাদের মেজাজে পেতে হবে।

তবে কিছু জিনিস রান্না করার উপায় আছে। "নারীরা শারীরিকভাবেই শুরু করতে পারেন যদি তারা শারীরিকভাবে আকৃষ্ট হয়", ওয়াইজ বলেন। এর অর্থ হচ্ছে অন্তরঙ্গতার জন্য উন্মুক্ত থাকা, এমনকি যদি আপনার মন একটি হাজার জায়গায় থাকে এবং তাদের কেউ শিটের মধ্যে নেই। আপনার মস্তিষ্ক আপনার শরীরের সঙ্গে আপ ধরা হবে, বিশেষ করে যদি আপনার গরম অঞ্চল একটি বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত একটি অংশীদার থেকে বিশেষজ্ঞ মনোযোগ হচ্ছে আপনি চালু করতে।

আরও:

আপনি কি ভায়াগ্রা স্ত্রী?