গ্রানোলা ব্রেড

গ্রানোলা ব্রেড
আপনি দোকান-কেনা গ্রানোলা ব্যবহার করতে পারেন, অথবা নিজের তৈরি করতে পারেন। এর মধ্যে একটি চেষ্টা করুন: দারুচিনি বাদাম এবং চেরি, নান্টুকেট গ্রানোলা, বা প্যাকিং ক্র্যান গ্রানোলা দিয়ে গ্রানলা। মোট সময় 3 ঘন্টা 10 মিনিট অঙ্গরাগ 11 গণনীয়তা মান উপকরণ ২ টেবিল চামচ সক্রিয় শুষ্ক খামির 2 কাপ গরম পানি (105 ° 115 ° ফল) 1 কাপ দুধ, উষ্ণ 1/2 কাপ উদ্ভিজ্জ তেল 1/4 কাপ মধু 4 কাপ পুরো গম ময়দা 1 1/2 কাপ গ্রানুলা 2 টেবিল চামচ ভাজা কমলা জ্যাস্ট 4 কাপ অকার্যকর সবজির আটা 1 1/2 চা চামচ লবণ 1 টি বড় চামচ দুধ দিয়ে 1 টেব

আপনি দোকান-কেনা গ্রানোলা ব্যবহার করতে পারেন, অথবা নিজের তৈরি করতে পারেন। এর মধ্যে একটি চেষ্টা করুন: দারুচিনি বাদাম এবং চেরি, নান্টুকেট গ্রানোলা, বা প্যাকিং ক্র্যান গ্রানোলা দিয়ে গ্রানলা।

মোট সময় 3 ঘন্টা 10 মিনিট অঙ্গরাগ 11 গণনীয়তা মান

উপকরণ

  • ২ টেবিল চামচ সক্রিয় শুষ্ক খামির
  • 2 কাপ গরম পানি (105 ° 115 ° ফল)
  • 1 কাপ দুধ, উষ্ণ
  • 1/2 কাপ উদ্ভিজ্জ তেল
  • 1/4 কাপ মধু
  • 4 কাপ পুরো গম ময়দা
  • 1 1/2 কাপ গ্রানুলা
  • 2 টেবিল চামচ ভাজা কমলা জ্যাস্ট
  • 4 কাপ অকার্যকর সবজির আটা
  • 1 1/2 চা চামচ লবণ
  • 1 টি বড় চামচ দুধ দিয়ে 1 টেবিল চামচ দুধ
এই রেসিপিটি আমাদের বইগুলির একটি থেকে এসেছে:

এখনই কিনুন

নির্দেশাবলী

প্রস্তুতি: ২5 মিনিটসেক কুকি: 45 মিনিট
  1. বড় বাটিতে, চেঁচানো, গরম পানি, দুধ , তেল, মধু, এবং পুরো গম মিক্স গ্রানোলা, কমলা জ্যান্ত, সর্বমোট ময়দা এবং লবণের মধ্যে সতেজ করুন। মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত, 8 থেকে 10 মিনিট পর্যন্ত কাটা। তেল একটি বড় বাটি, মালকড়ি যোগ করুন, এবং কোট চালু। কভার করুন এবং বাল্ক মধ্যে দ্বিগুণ পর্যন্ত, একটি ঘন্টা প্রায় 1 ঘন্টা উষ্ণ জায়গায় বৃদ্ধি দিন।
  2. মালকড়িটি গুটিয়ে ফেলুন, একটি বলকে আকৃতি করুন, আবরণ করুন, এবং বালুতে দ্বিগুণ পর্যন্ত বৃদ্ধি করুন, প্রায় 1 ঘন্টা।
  3. মুর্তি তিন 8 1/2 এক্স 4 1/2-ইঞ্চি রুটি প্যান
  4. মসলাটি না হওয়া পর্যন্ত, ২-3 বা 3 মিনিটের জন্য মাখন গুঁড়ো করে কাটা মাখনের মতো করুন। রুটি প্যানের মধ্যে 3 সমান রুটি এবং স্থান ভাগ করুন। কভার এবং বাল্ক মধ্যে দ্বিগুণ পর্যন্ত বৃদ্ধি দিন, 45 থেকে 60 মিনিট।
  5. 350 ডিগ্রী ফারেনহাইটের আগে চুলা লাগান
  6. একটি ধারালো ছুরি দিয়ে, টাওয়ারের শীর্ষে বেশ কিছু স্ল্যাশ তৈরি করুন। রুটি উপর ডিম মিশ্রণ ব্রাশ 45 থেকে 50 মিনিটের জন্য স্যুপ করুন, যতক্ষণ না টাওয়ারটি খাঁজ করা হয় ততক্ষণ পর্যন্ত চুলকানি কমাবেন। প্যান থেকে এবং racks উপর ঠান্ডা সরান

পুষ্টির তথ্য

  • ক্যালোরি: 245 কেসিএল
  • চর্বি থেকে ক্যালোরি: 67 কিলোক্যাল
  • স্যাটফ্যাট থেকে ক্যালোরি: 9 কিলোগ্রাম
  • ট্রান্সফ্যাট থেকে ক্যালোরি: 1 কিলোগ্রাম
  • চর্বি: 8g
  • মোট চুম্বক: 5 গ
  • কার্বোহাইড্রেট: 38g
  • পরিপূর্ণ ফ্যাট: 1g
  • কোলেস্টেরল: 10 মিঃ
  • সোডিয়াম: 157 মিঃ
  • প্রোটিন: 7g
  • অস্বস্তিকর ফাইবার: 2 জি
  • ডায়রিটি ফাইবার: 4 জি
  • গ্রাম ওজন: 91g
  • মণি ফ্যাট: ২ জি
  • ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড: 0 জি
  • ওমেগা 6 ফ্যাটি এসিড: 4 জি
  • পলি ফ্যাট: 4 জি
  • দ্রাবক ফাইবার: 1 জি
  • ট্রান্স ফ্যাটি এসিড: 0 গ
  • জল: 37 গ