তররাগান সঙ্গে উষ্ণ আলু সালাদ

তররাগান সঙ্গে উষ্ণ আলু সালাদ
ট্যারাগ্রন, স্কালিয়ানস, এবং রসুনটি এই আলু সালাদে প্রাণবন্ত স্বাদ যোগ করুন। বিভিন্ন ধরণের জন্য Tarragon এর পরিবর্তে ডেল বা বেসিল ব্যবহার করুন। মোট সময় 30 মিনিট অঙ্গরাগ 7 গণনাসঙ্কট আকার উপকরণ 1 1/2 পাউণ্ড আলু 1 1/2 টেবিল চামচ সাদা ওয়াইন ভিনেগার 1 চামচ ডিিজন সরিষা 1/2 চিকন লবণ 1/4 কাপ জলপাই তেল 1 টেবিল চামচ, প্রায়শই টাওয়ার ট্যারেজ 2 স্কালিয়ানস, পাতলাভাবে কাটা 2 রসুন রসুন, minced এই রেসিপিটি আমাদের বইগুলির একটি থেকে এসেছে: এখনই কিনুন নির্দেশাবলী প্রস্তুতি: 10 মিনিটসেকক: ২0 মিনিট আটা একটি মাঝার

ট্যারাগ্রন, স্কালিয়ানস, এবং রসুনটি এই আলু সালাদে প্রাণবন্ত স্বাদ যোগ করুন। বিভিন্ন ধরণের জন্য tarragon এর পরিবর্তে ডেল বা বেসিল ব্যবহার করুন।

মোট সময় 30 মিনিট অঙ্গরাগ 7 গণনাসঙ্কট আকার

উপকরণ

  • 1 1/2 পাউণ্ড আলু
  • 1 1/2 টেবিল চামচ সাদা ওয়াইন ভিনেগার
  • 1 চামচ ডিিজন সরিষা
  • 1/2 চিকন লবণ
  • 1/4 কাপ জলপাই তেল
  • 1 টেবিল চামচ, প্রায়শই টাওয়ার ট্যারেজ
  • 2 স্কালিয়ানস, পাতলাভাবে কাটা
  • 2 রসুন রসুন, minced
এই রেসিপিটি আমাদের বইগুলির একটি থেকে এসেছে:

এখনই কিনুন

নির্দেশাবলী

প্রস্তুতি: 10 মিনিটসেকক: ২0 মিনিট
  1. আটা একটি মাঝারি সসপ্যানের মধ্যে রাখুন। অতি উচ্চ তাপে ফুটন্ত জলে সিদ্ধ করে আনুন. মাঝারি থেকে তাপ কমিয়ে রান্না করা, ২0 মিনিটের জন্য অথবা কাঁকড়া দিয়ে যখন কাঁটাচামচ করা হয় তখন কভার করুন।
  2. একটি মাঝারি বাটি মধ্যে ভিনেগার একসঙ্গে ভিনেগার, সরিষা, এবং লবণ। তেল, tarragon, scallions, এবং রসুন ঝিনুক।
  3. আলু নিক্ষেপ করুন হ্যান্ডেল যথেষ্ট শীতল, কাটা মধ্যে কাটা। ড্রেসিং এ যোগ করুন এবং কোট ভাল টস।

পুষ্টির তথ্য

  • ক্যালোরি: 255 কেজি ক্যালকুলেটেড
  • চর্বি থেকে ক্যালোরি: 121 কেজি ক্যালেন্ডার
  • সাতফাত থেকে ক্যালোরি: 17 কেসিএল
  • ফ্যাটঃ 14 জি
  • মোট শূকর: 2 জি
  • কার্বোহাইড্রেট : 31g
  • পরিপূর্ণ ফ্যাট: 2g
  • সোডিয়াম: 388 মিঃ
  • প্রোটিন: 3 জি
  • ক্যালসিয়াম: 18 মিঃ
  • ডাইটিয়ারি ফাইবার: 3 জি
  • ফলেট ডাফ: 19 মিঃ সি
  • মণি ফ্যাট: 10 জি
  • ওমেগা 3 ফ্যাটি এসিড: 0 জি
  • ওমেগা 6 ফ্যাটি এসিড: 1 জি
  • অন্যান্য: 27 কারব্যাগে
  • পলি ফ্যাট: 2 জি
  • দ্রাবক ফাইবার: 1 জি